子どもの「スクリーンタイム」を減らす 【海外ニュース】

健康美容EXPO > 健康美容EXPOニュース > 海外ニュース:TOP > 子供の健康 > 子どもの「スクリーンタイム」を減らす

   注目ワード: インフルエンザうつ放射能保湿ダイエット冷え美白スキンケア

子どもの「スクリーンタイム」を減らす

テレビやパソコンの画面を見る「スクリーンタイム」が長すぎると、子どもにとって大切な運動が不足してしまう。

子どもを椅子から離れさせ、健康的に過ごさせたい親に向けて、米メイヨー・クリニックは以下のようにアドバイスしている。

・テレビやパソコンはすべてリビングなどの共有のスペースに置き、子ども部屋には置かない
・テレビの前で食事やおやつを食べさせることは避ける
・子どもが1週間にテレビを見てもよい時間を制限する
・テレビの時間を罰やごほうびとして利用しない
・親自身がテレビを見すぎないようにして、手本を示す
・週に何日か、家族全員がスクリーンを見ない日を決める
・スポーツや家事手伝いなど、テレビやゲームの代わりにするべきことを与える
(HealthDay News 2015年9月9日)

http://consumer.healthday.com/kids-health-information-23/misc-kid-s-health-news-435/health-tip-cutting-down-on-kids-screen-time-702699.html
Copyright © 2015 HealthDay. All rights reserved.

2015年9月25日 10:25 [その他]|[子供の健康]

Tie2(タイツー)連載コンテンツFile-9

Tie2(タイツー)変形性膝関節症でも有効性を確

イベント・セミナー情報

2017年8月8日(火)~10日(木)
第10回 かなざわマッチング商談会

2017年9月7日(木)・8日(金)
国際フロンティア産業メッセ2017

花粉症対策 amazon 売れ筋ランキング
ラクトフェリンサプリメント
5位:スーパービール酵母Z 660粒
5
スーパービール酵母Z 660粒
アサヒグループ食品  \1182
※情報提供:Amazon.co.jp(情報は毎日1度更新)
※価格は変動している場合がございますので、ご了承下さい。
健康業界・美容業界に関連するご意見・ご相談はお気軽に
Copyright© 2005-2017 健康美容EXPO [全研本社(株)] All Rights Reserved.