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生活リズム

身体活動量計を用いて、生活リズムとメンタルヘルスの関係を解明/花王

花王株式会社パーソナルヘルスケア研究所は、健康寿命の延伸に貢献する取り組みの1つとして、「歩くなどの日常生活活動および運動(身体活動)」に着目し、一生涯を通じたヒトの“歩く”特 …

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中学生・高校生のための生活リズム見直しサイト

発達神経科学に基づき生活リズムや睡眠の大切さを訴える活動を行っている、子どもの早起きをすすめる会(代表:和洋女子大学人文学部発達科学科 教授:鈴木 みゆき)は、中学生や高校生を対象に生活リズムの大切さ …