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SHIHO流キレイが手に入るヨガDVDブックが新発売

「おうちヨガ-SHIHO meets YOGA-」発売決定!!
女性たちから絶大な支持を集めるモデル・SHIHO。
「ヨガと出会って自分が変わることができました」と語る彼女が贈るヨガDVDブックが
7月16日(水)に発売になります。

心身ともにキレイになれるヨガでボディ&メンタルをダイエット。
ヨガを習慣にすることで、太りにくい体質と理想のボディを手に入れたSHIHOが実践している“おうちヨガ”を完全マスター!
本作品では、より効果的に、毎朝歯を磨くように、無理なく続けられるメソッドを伝授します。
BOOKでは、SHIHOがヨガに出会ったきっかけや、
自分自身の体験から実感したさまざまな効果を語ります。
「美しい体」をつくる各ポーズを写真付きで詳しく解説します。
DVDでは約70分のメソッドを、わかりやすく解説。
ライブ感覚でSHIHOといっしょに「おうちヨガ」を実践できます。
SHIHOが着用するヨガウェアの数々も必見です!
【仕様】
本+DVD(ケース入り)
本・・・・・・・・A5/64ページ/オールカラー
DVD・・・・・・70min.
●発刊記念サイン会の開催が決定いたしました!
日時 7月19日(土) 13:00~ 東京/丸善丸の内本店

2008年07月15日 21:12

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