元メジャーリーグのトレーナーによる目的別エクササイズDVD発売

元メジャーリーグのトレーナーが紹介する、個人のレベルや生活スタイルに合わせて自宅で気軽にできる
エクササイズDVD『基礎代謝アップ・エクササイズ』発売
株式会社関西メディカルネットは、個人のレベルや生活スタイルに合わせて自宅で気軽にできるエクササイズDVD『基礎代謝アップ・エクササイズ』を発売しました。元メジャーリーグのトレーナーが紹介する、レベルや目的
別の様々なエクササイズのほか、生活習慣病や食生活改善のための解説付で、健康をトータルでサポートします。
株式会社関西メディカルネット（本社：京都府京都市、代表取締役：澤崎雄介）は、
自宅で継続的に取り組めるエクササイズＤＶＤ『基礎代謝アップ・エクササイズ』を発売しました。
当社は、今年の４月より施行された「高齢者の医療の確保に関する法律」で義務化された「特定保健指導」に関わる事業に参入するとともに、健康関連の様々な事業を展開しています。
この度発売したＤＶＤ『基礎代謝アップ・エクササイズ』は、その一環であり、特定保健指導対象者（４0歳以上）だけでなく、幅広い年代の方々を対象に、日ごろの運動不足解消や、生活習慣病の未然防止などに活用していただけるよう、Amazon.co.jpなどを通じて、ネット販売を開始しました。
http://www.amazon.co.jp/o/ASIN/B0019M7218/250-1859061-3504247?SubscriptionId=063FS9ZTVQ5J16WTTH02
ＤＶＤでは、初心者から熟練者までが自宅で気軽にできる、基礎代謝向上のためのエクササイズを、
元メジャーリーグのトレーナー　増本克規氏が、様々なプログラムで紹介しています。エクササイズシリーズは、
運動に不慣れな方や忙しい人でも簡単にできるもの（約10分）から、コアトレーニングを中心にじっくり行う
もの（約３0分）まで、レベル別に３つのプログラムで構成されています。
体の機能改善シリーズでは、肩こりや腰痛の予防・解消、ひざへの負担を軽減するエクササイズの他に、
ゴルフに必要な体づくりを目的としたエクササイズと、バランスボールを使ったエクササイズがあります。その
他にも、健康づくりの基礎知識として、関西電力病院長の清野裕氏による生活習慣病についての解説や、偏りがちな食生活を改善するための「食事バランスガイド」も収録されており、健康をトータルでサポートする内容となっています。
さらに、健康づくりのための小冊子として、厚生労働省のエクササイズガイド２00６対応の
「日常運動メニューブック」と、農水省と厚労省が定めた食事バランスガイドに対応した「食生活チェックブッ
ク」を付属していますので、保健指導の教材としてもご活用いただけます。
【ＤＶＤの概要】
■商品名　基礎代謝アップ・エクササイズ
■収録映像
○生活習慣病について（清野　裕：関西電力病院長・日本糖尿病学会常務理事）
○エクササイズ
・オープニング
・「エクササイズLevel-1」
運動未経験者や忙しい人のための簡単コース（10分）
・「エクササイズLevel-2」
コアトレーニングを中心に全身を軽く使ったトレーニング（20分）
・「エクササイズLevel-3」
Level-1&Level-2をクリアした上級者向けのプログラム（30分）
・「肩の機能改善」
肩こり解消や予防に、肩の機能改善エクササイズ
・「腰の機能改善」
腰痛予防に、腰の機能改善エクササイズ
・「ひざの機能改善」
ひざへの負担を軽減する、ひざの機能改善エクササイズ
・「ゴルフ」
スコアアップに挑戦！ゴルフエクササイズ
・「バランスボール」
バランスボールを使ったエクササイズ
○食事バランスガイド（解説映像）
■付属　健康づくりのための小冊子
・「日常運動メニューブック」（エクササイズ２00６対応）
・「食生活チェックブック」（食事バランスガイド対応）
■時間　約10９分
■価格　３，1５0円（税込）
■企画・制作　株式会社関西メディカルネット
■監修　メディカルフィットネスクラブ「Ｋフィット中之島ウェスト」
運営会社：株式会社関電アメニックス
【会社概要】
■会社名　株式会社関西メディカルネット
■代表者　代表取締役　澤崎雄介
■資本金　3億円
■設　立　平成 15年4月28日
■所在地　〒 604-8436 京都府京都市中京区西ノ京下合町11番地島津メディカルプラザ4F
■TEL　　　075-813-7937（代表）
■FAX　　　075-813-7935
■URL　　　http://www.k-medicalnet.co.jp/
■担当者　　保健事業本部
■TEL　　　06-7506-9005
■FAX　　　06-7506-9007
■Email　　hoken@k-medicalnet.co.jp