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2本のポール使用したウォーキングイベントを開催

日本健康指導支援機構では、この度『ノルディックウォーキング』と『ポールウォーキング』イベントを開催いたします。
日程は、『ノルディックウォーキング』が10/26(日)10:00~12:00、『ポールウォーキング』11/29(土)10:00~12:00となっております。
当機構は、特定健康診査・特定保健指導に対応する保健指導者の育成や、医療保険者・健康保険組合・医療機関なのどへの健康指導支援を実施するために、平成19年7月に設立されました。
保健指導者だけではなく、一般の方々へ向けての健康支援も活動の一環として行っており、この度のイベントを開催する運びとなりました。
『ノルディックウォーキング』『ポールウォーキング』はどちらも2本のポール(スキーのストック状のもの)を使用しながらウォーキングします。
通常のウォーキングと異なり、腰やヒザへの負担が軽減され、姿勢も正しく歩くことができます。
さらにポールを持つことによって上半身の運動にもなり、理想的は全身運動となります。
お申込・お問合せにつきましては、事務局までお願いいたします。
電話 03-5358-5484(平日10:00~19:00) 担当 来栖(くるす)
Web http://medical.telewavelinks.co.jp/walking.html

2008年10月20日 13:53

健康・美容イベント情報

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2021/10/13(水)~15(金)
東京ビッグサイト 西展示棟・南展示棟

【オンラインセミナー】
第7回 Tie2・リンパ・血管研究会 学術集会「ストレスと血管」

2021/10/15(金) 14:00~16:00
主催:Tie2・リンパ・血管研究会 事務局(食品化学新聞社内)

ビューティーワールド ジャパン ウエスト(第16回目)
2021/10/18(月)~20(水)
インテックス大阪 2・3・4・5号館

からだケアEXPO[大阪]’21 第1回 健康施術産業展【オンライン展示会有り】
2021/10/27(水)~29(金)
インテックス大阪

FOOD展2021
2021/10/27(水)~29(金)
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