LOHAS志向の開放的なNYスタイルのヨガ＆ピラティススタジオ、「スタジオ・ヨギー」を全国に14店舗展開する株式会社ロハスインターナショナル（ http://www.studio-yoggy.com/ 所在地：東京都目黒区、代表取締役社長 清水 圭）は、スーツを着たままで、ランチタイムに気軽にヨガを楽しめる『チェアヨガ 30min.』を、「スタジオ・ヨギーTOKYO（有楽町）」にて毎週木曜日に好評開催しております。
『チェアヨガ 30min.』 とは、2010年5月の「スタジオ・ヨギー TOKYO」のオープンと同時に開始した、ランチタイムに着替えなくてもできる、椅子に座って行う30分のヨガクラスです。ランニングブームなど、健康志向が高まる中、「運動をしたいが、まとまった時間がなかなか取れない・・・」という忙しい男性を中心に、大変ご好評をいただいております。
30分間集中してヨガを行うことで、短時間であっても、運動不足を和らげるだけでなく、緊張した身体を呼吸と共に気持ちよく伸ばしていくため、マッサージを受けたような爽快感が味わえます。イスを使用することでポーズが取りやすくなるため、ヨガが初めての方や、デスクワークばかりで肩こりや全身がだるい・・・と悩む方にも大変おすすめです。
参加者からは「忙しさでいっぱいの頭がスッキリし、午後からの仕事の能率を上げることができる。」「多くの起業家が実践していると言われるヨガに興味があったため、気軽に体験できて良い。」などのお声をいただいております。
「スタジオ・ヨギー」では、今後もヨガ・ピラティスなどのプログラムを通じ、皆さまの健康やメンタルバランスをサポートする機会を提供してまいります。
■「チェアヨガ30min.」概要
・開催期間：毎週木曜日の12：15～12：45
・開催場所：スタジオ・ヨギーTOKYO
〒100-0006 東京都千代田区有楽町1-7-1 有楽町電気ビル南館2F
TEL：03-6212-6851 FAX：03-6212-6852
日比谷線、千代田線、都営三田線の日比谷駅から、A3出口より直結
JR各線、有楽町線の有楽町駅から徒歩1分
・料金1回：1000円（30分・マットレンタル代を含む）
詳しくはコチラから http://www.studio-yoggy.com/yoggy/t07217.html
【studio yoggy （スタジオ・ヨギー）】
スタジオ・ヨギーは、ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス（骨盤調整プログラム）という3つのプログラムを柱としながら、LOHASの考え方をベースに、「ココロとカラダにきもちいい」ライフスタイルを提案しています。
初心者の方でも無理なく楽しめるクラスや、経験者にも充実した内容のクラスなど、レベルも種類も多彩なプログラムを用意しています。
このほか、企業に講師を派遣するなど、法人向けサービスも行っております。
