クックパッド株式会社は、5月20日（火）に管理栄養士の個別指導でダイエットする「クックパッド ダイエット」を開始しました。正しく食べることで痩せる、本格ダイエットプログラムです。
■自分に合った正しい食べ方を身につけて痩せる、人生最後のダイエット
「クックパッド ダイエット」は管理栄養士*1の資格を持ったトレーナーがマンツーマンでダイエットをサポートするので、ダイエットをしながら正しい食知識が身につきます。「過度な食事制限はストレスが溜まる」「リバウンドとの繰り返し」といった、これまでの自己流のダイエットではなかなか結果を出せなかった人に向けて、人生最後のダイエットを提案し、ゴールまでしっかりサポートします。
■「ダイエット診断」で生活習慣の弱点を発見、痩せない理由がわかる
5,000人*2のダイエット指導から導き出された無料の「ダイエット診断」では、オンラインで個人の生活習慣上の弱点を発見できます。また、銀座にオープンした全室個室のカウンセリングルーム「クックパッド ダイエットラボ」では、高性能体組成計を用いた体成分のデータ分析に加え、管理栄養士による個別カウンセリングから、痩せない理由を細かく分析し、ダイエットのための具体的な実行内容を提示します。
■マンツーマンコースでダイエットをゴールまで徹底サポート
有料のマンツーマンコースでは、管理栄養士の資格を持ったトレーナーが、個人に合ったダイエット方法を分析し、計画を立案します。ダイエット中は専用のスマートフォンアプリやPCサイトの会員ページから、トレーナーがいつでもサポートします。例えば、急な飲み会が入った時も、おすすめ料理や控えたい料理、翌日の調整方法などについての的確なアドバイスを受けられるため、正しい食知識を身につけながら生活習慣を無理なく修正していくことが可能です。一人ではなかなかな続かないダイエットを、パーソナルトレーナーがゴールまで徹底サポートします。
*1:栄養関連の「国家資格」を取得し、個人の健康状態に合わせた食事療法の計画立案・指導している栄養指導のプロです
*2:株式会社クックパッド ダイエットラボ（旧株式会社アグライア）による2008?2014年までの特定保健指導、ダイエット指導の実績より
【「クックパッド ダイエット」の概要】
・正しく食べることで痩せる、管理栄養士の個別指導によるダイエットプログラム
・オンラインの「ダイエット診断」で個人の生活習慣上の弱点を発見できる他、カウンセリングルーム「クックパッド ダイエットラボ」では管理栄養士による個別カウンセリングを実施
・1ヶ月から始められるマンツーマンコースでは、担当トレーナーが専用のスマートフォンアプリやPCサイトの会員ページからいつでもサポート
※詳細は下記URLをご参照ください
◎クックパッド株式会社 2014年5月20日発表
https://info.cookpad.com/press/2014/0520
◎クックパッド ダイエット
https://cookpad-diet.jp/
◎ クックパッド株式会社 オフィシャルサイト
http://cookpad.com/
